ACM inicia projeto de cuidados para a qualidade de vida dos médicos

Primeira ação foi palestra sobre Mindfulness, ministrada pelo psiquiatra Fabiano Miguel Valério, com ampla participação, na sede da entidade

A sede da ACM recebeu médicos, familiares e comunidade para uma atividade diferenciada na noite desta quarta-feira, 21 de agosto: a palestra do psiquiatra Fabiano Miguel Valério, sobre a prática e os benefícios do Mindfulness, na busca do bem-estar. A promoção foi coordenada por Andreza Garrett Paes e teve como meta dar início a um projeto que visa colaborar para a qualidade de vida dos médicos em Santa Catarina, respondendo à preocupação da entidade com a saúde e a defesa da vida. O próximo passo será a realização de um Curso de Mindfulness, com duração de quatro semanas (nas segundas-feiras) e início no dia 02 de setembro.

O palestrante é psiquiatra do IPQ – Instituto de Psiquiatria de Santa Catarina, instrutor de Mindfulness aplicado à saúde pelo Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção à Saúde, da Escola Paulista de Medicina, da Universidade Federal de São Paulo, Unifesp. Ele mostrou a história da prática e como pode auxiliar no combate à ansiedade, depressão e como coadjuvante no tratamento da dor crônica. Além disso, apresentou os estudos realizados sobre o assunto, em várias universidades, como Oxford e Harvard, assim como os trabalhos feitos pela Unifesp, no Brasil. “No dia a dia agitado que vivemos o Mindfulness ajuda a manejar a mente, movendo a atenção plena para o momento presente, sem julgamento”.

ELOGIOS À INICIATIVA

“Adorei a palestra e a ACM está de parabéns. O evento foi nota 10, pois trouxe informações sobre uma prática útil para a vida corrida do médico, que também pode ser compartilhada junto aos pacientes”.
Guilherme Fialho – Cardiologista

“Foi ótimo e deixou tudo muito mais claro sobre o Mindfulness, que não pode ser confundido simplesmente com meditação. Achei muito boa a iniciativa da ACM, que precisa continuar”.
Gianny Cesconetto – Pediatra e Hebiatra

“Excelente a ação da ACM, que mostrou estar atenta ao momento atual dos médicos, que vêm enfrentando problemas de saúde, muitos deles relacionados à mente. O Mindfulness é uma prática integrativa e ajuda como instrumento de tratamento”.
Hildebrando Couto Scofano – Intensivista